O maior evento de lazer em montanha em Portugal volta a transformar a Serra da Estrela num grande palco ao ar livre, com mais de 60 experiências de aventura, bem-estar, cultura e gastronomia.
O Festival da Montanha regressa à Serra da Estrela nos dias 5, 6 e 7 de junho, para a sua quarta edição. Durante três dias, Manteigas volta a acolher o maior evento de lazer em montanha em Portugal, reunindo mais de 60 experiências que cruzam aventura, desporto, natureza, bem-estar, cultura, música e gastronomia, numa celebração única da vida ao ar livre.
Ao longo do festival, a Serra da Estrela transforma-se num verdadeiro palco natural, convidando todos os amantes da natureza e da vida ao ar livre a viver experiências imersivas em contacto direto com a montanha. Caminhadas, parapente, BTT, eBike, trail running, kayaking, stand up paddle, observação astronómica, cinema ao ar livre, concertos, experiências sensoriais e práticas de bem-estar fazem parte de uma programação diversificada e pensada para diferentes perfis e níveis de experiência.
O Festival da Montanha nasceu com o propósito de celebrar a natureza, a grandeza das montanhas e a cultura vibrante associada a estes territórios. Mais do que um festival, é uma experiência coletiva de ligação à montanha, à comunidade e ao essencial.
Promovido pela GLOW Creative Intelligence e pelo Município de Manteigas, em parceria com a RUDE – Associação de Desenvolvimento Rural e o Estrela Geopark Mundial da UNESCO, o festival assume-se como um projeto colaborativo cocriado com associações locais, empresas, artistas e comunidade, afirmando-se como uma referência nacional no lazer e turismo de montanha e como um veículo importante na valorização e promoção da Serra da Estrela enquanto destino de montanha e natureza, bem-estar e cultura ao ar livre.
A quarta edição do Festival da Montanha reforça a diversidade da programação e a aposta em experiências imersivas, autênticas e profundamente ligadas à paisagem serrana. O programa divide-se em três grandes pilares: Aventura e Desporto na Natureza, Bem-Estar e Conexão com a Natureza e Cultura e Entretenimento.
Na vertente Aventura e Desporto na Natureza, o festival convida os participantes a descobrir a Serra da Estrela por terra, água e ar. Das caminhadas interpretativas aos voos de parapente, do trekking aquático ao snorkeling em montanha, passando pelo stand up paddle, kayaking, BTT, cicloturismo, eBike e gravel, cada experiência foi desenhada para viver a montanha de forma intensa e autêntica.
Entre os grandes destaques desta edição estão experiências de maior duração e superação, como a Expedição na Montanha, uma caminhada de dois dias em plena serra, o desafiante eBike Summit 100K e o Gravel Fest Serra da Estrela, propostas que levam os participantes a mergulhar profundamente na paisagem e no espírito da montanha.
O bem-estar assume novamente um papel central através da programação Montanha Zen, um verdadeiro programa wellness dentro do festival, dedicado à introspeção, ao equilíbrio e à conexão profunda com a natureza.
Yoga na natureza, pranayama, dança com a natureza, ecstatic dance, massagens, sound journey e passeios de conexão com a natureza fazem parte de uma proposta inspirada em práticas de bem-estar integradas na paisagem serrana, convidando os participantes a abrandar, respirar e viver a montanha de forma mais consciente.
Mais do que atividades, são experiências desenhadas para desacelerar, desligar do ruído do quotidiano e reencontrar o essencial, num cenário único de floresta, rios e montanha.
A componente cultural e sensorial ganha igualmente destaque nesta edição. O festival contará com concertos ao pôr do sol, sessões de cinema ao ar livre e experiências imersivas como o Concerto para Olhos Vendados, que convida o público a desligar-se da visão para viver a música de forma mais intensa e profunda.
O programa inclui ainda observações astronómicas sob alguns dos céus mais limpos de Portugal, caminhadas noturnas e o Passeio Sonoro, uma experiência de escuta amplificada da natureza que transforma os sons da montanha numa verdadeira viagem sensorial.
À noite, a Serra da Estrela ganha uma nova atmosfera: música, silêncio, céu estrelado e natureza unem-se num ambiente intimista e memorável. A programação noturna inclui ainda a Silent Disco, uma experiência que permite dançar ao ar livre, com auscultadores, sem perturbar a envolvente natural.
No centro da programação estará o Campo Base, instalado no Parque da Várzea, em Manteigas, com entrada gratuita. Será o coração do festival: um espaço de encontro, partilha e celebração da vida outdoor.
O Campo Base incluirá concertos, cinema ao arl livre, mercado de produtores locais, feira outdoor, zona de restauração, FunZone para crianças, espaços de convívio e uma área de campismo, permitindo aos participantes viver o festival de forma ainda mais próxima, descontraída e imersiva.
O Festival da Montanha reforça também a sua componente educativa e de sensibilização ambiental, promovendo atividades e oficinas dedicadas à biodiversidade, sustentabilidade e preservação da natureza, dirigidas sobretudo a crianças, jovens e famílias.
Através destas iniciativas, o festival procura incentivar uma relação mais consciente com o território e destacar a importância da proteção da Serra da Estrela e dos seus ecossistemas.
“O Festival da Montanha nasceu com o propósito de celebrar a natureza, a grandeza das montanhas e a cultura vibrante associada a estes territórios. Mais do que um festival, é uma experiência coletiva de ligação à montanha, à comunidade e ao essencial.”
“O Festival da Montanha pretende ser uma montra viva das experiências que é possível viver na Serra da Estrela em contacto direto com a natureza, mostrando que este território tem muito para oferecer ao longo de todo o ano.”
“Queremos que cada participante viva a Serra da Estrela de forma autêntica — caminhando, pedalando, respirando, escutando, contemplando e partilhando momentos únicos em contacto direto com a natureza.”
“O Campo Base será o coração do festival: um espaço gratuito, aberto à comunidade e aos visitantes, onde se cruzam música, gastronomia, produtores locais, famílias, experiências outdoor e espírito de montanha.”
“Em 2026, reforçamos a ambição de continuar a valorizar a Serra da Estrela enquanto destino de montanha e natureza, bem-estar e cultura ao ar livre, envolvendo a comunidade local e promovendo experiências responsáveis e memoráveis.”
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