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O auditório da Biblioteca Municipal de Cantanhede foi o palco escolhido para a palestra subordinada ao tema “O impacto da prática desportiva na saúde mental dos jovens, que contou com a participação da psicóloga Matilde Azenha, especialista em intervenções cognitivo-comportamentais, Pedro Santos, coordenador técnico desportivo e docente, e Gaspar Ferreira, psicólogo do trabalho, social e organizações com especialização avançada na psicologia do desporto, exército e performance.
Na palestra foram abordadas diversas perspetivas sobre o tema em questão, entre os quais o estado da saúde mental dos jovens e a estigmatização e desmistificação de crenças associadas à doença mental.
Os oradores partilharam estratégias e boas práticas para potenciar o bem-estar físico e emocional dos jovens, mas também deixaram a sua visão sobre o estado da prática desportiva jovem em Portugal, a conjugação da carreira académica com a prática desportiva regular, assim como as estratégias para pais e treinadores preservarem o bem-estar psicológico dos atletas.
Perante uma plateia atenta, foram ainda relatadas histórias em que o desporto teve um impacto preponderante na superação pessoal. Após as intervenções, foi aberto um espaço para perguntas e respostas, numa profícua interação entre público e oradores.
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