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O Município de Leiria iniciou, esta terça-feira, o programa “Abraços que Cuidam”, um projeto que leva uma equipa de apoio psicológico a escolas do pré-escolar e 1.º ciclo do concelho, num total de 118 turmas.
A ação tem como grande objetivo ajudar as crianças a identificar e a gerir as emoções depois da depressão Kristin, bem como a descobrir sentimentos mais positivos e a aprender estratégias simples de autocontrolo para este tipo de situações.
Na prática, o projeto é composto por cinco etapas, iniciado com um acolhimento com reforço do sentimento de proteção, seguido de uma conversa orientada sobre a depressão e as emoções vividas e a criação de uma Roda das Emoções com partilha de sentimentos.
Para finalizar, é feito um exercício de regulação emocional através da respiração calma e um desenho livro para expressão das emoções.
A equipa é composta por 12 técnicos das áreas de psicologia, terapia da fala, mediação socioeducativa e nutrição.
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